Meditação guiada em português: áudios gratuitos na internet

Meditação guiada em português: áudios gratuitos na internet

Olá leitores, aqui é o Thomas com mais uma dica de saúde e bem-estar! Hoje o assunto é meditação guiada em português.

Acredito que esse tema seja de interesse de muitas pessoas que estão começando agora a meditar. A falta de concentração e foco no começo pode trazer dificuldades para os iniciantes na prática, que ficam meio perdidos sem saber muito bem o que fazer durante a sessão de meditação.

No que devo pensar? Por quanto tempo devo permanecer em silêncio? Como devo me comportar? Essas são algumas dúvidas que costumam surgir no começo e são absolutamente normais. Acontece que o início pode ficar mais fácil se você lançar mão da meditação guiada. Estou falando daqueles áudios em que uma voz vai te guiando durante toda a sessão, direcionando os seus pensamentos, a sua postura e o seu comportamento. Você precisa apenas seguir as orientações do (a) guia até o final do áudio e tentar repetir a meditação guiada no dia seguinte, para ir “pegando” a prática. Simples assim!

MAS ONDE ENCONTRAR ESSES ÁUDIOS? 

A boa notícia é que os áudios de meditação guiada em português estão disponíveis gratuitamente na internet. No Youtube, por exemplo, você encontra uma lista de canais de meditação e yoga que disponibilizam práticas com mais mais diversos tempos de duração – 5 minutos, 10 minutos, 30 minutos. Além disso, há meditações com diferentes propósitos: ansiedade, autoestima, equilíbrio, concentração e muitos outros. Você escolhe o que se encaixa melhor no seu dia e no seu atual momento de vida.

O mais interessante, na minha opinião, é que existem vários bons professores de meditação brasileiros guiando meditações guiadas na internet. Vários inclusive traduzem para o português as práticas de professores estrangeiros que fazem muito sucesso, como o Dr. Brian Weiss. 

Além disso, mestres espirituais conhecidos aqui no Brasil, como o Sri Prem Baba, compartilham suas práticas online. Não são todas, é claro, mas dá para encontrar algumas gratuitas, basta dar uma pesquisada no Youtube. Veja abaixo uma delas:

Essa é uma das meditações guiadas que indico para quem está começando. É um áudio curto, de aproximadamente 8 minutos, e conduzido pelo Sri Prem Baba, um guia espiritual que, como eu já disse, é bem conhecido aqui no Brasil.

Ele é fundador da Awaken Love, um movimento que “que tem o objetivo de criar uma nova maneira de viver em sociedade onde o AMOR faça parte da política, economia, empresas, educação, relacionamentos, saúde e principalmente do nosso dia a dia”. Para saber mais, clique aqui.

Para encerrar,  quero saber se você tem alguma dica de áudio de meditação guiada para recomendar. Caso tenha, fique à vontade para deixar a sua sugestão no espaço de comentários e, assim, ajudar os iniciantes na prática da meditação.

LEIA TAMBÉM:

Já escrevi outro artigo no blog para os iniciantes na prática da meditação. Se você é um deles, recomendo que leia para saber como começar a meditar em casa. Para acessar o post, é só clicar no link a seguir:

Espero que o artigo seja útil para você! Até a próxima!

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Dica de curso: Tesouro Direto Descomplicado, do Rafael Seabra

Dica de curso: Tesouro Direto Descomplicado, do Rafael Seabra

Olá, aqui é o Thomas, tudo bem? Hoje o assunto é dinheiro, um recurso fundamental para a saúde e o bem-estar emocional de qualquer pessoa, não é verdade? Pois bem, então vamos lá! Hoje eu quero dar uma dica de curso para quem quer aprender como investir em títulos públicos. É o “Tesouro Direito Descomplicado“, criado pelo educador financeiro Rafael Seabra.

Para quem não conhece, estou falando de um curso online que ensina, passo a passo, como investir dinheiro no Tesouro Direto, modalidade de investimento que continua atrativa no mercado brasileiro, devido ao baixo risco e maior rentabilidade em comparação à caderneta de poupança, por exemplo.

O conteúdo é indicado tanto para quem está começando do zero a investir em títulos públicos e não sabe nem se cadastrar em uma corretora de investimentos quanto para quem já investe, mas quer aumentar a sua rentabilidade com o mínimo risco possível.

CONTEÚDO DO CURSO

As aulas do curso Tesouro Direto Descomplicado foram gravadas em três opções de formato (vídeos, áudios e textos), para que o aluno tenha flexibilidade e comodidade na hora de estudar. Ao todo, são 10 módulos divididos da seguinte forma:

MÓDULO 1: Introdução ao Tesouro Direto

MÓDULO 2: Conheça os Títulos Públicos

MÓDULO 3: Custos e Corretoras Para Investir no Tesouro Direto

MÓDULO 4: Cadastro, Compra e Venda de Títulos Públicos

MÓDULO 5: Entenda o Preço dos Títulos Públicos

MÓDULO 6: Tudo Sobre o Site do Tesouro Direto

 MÓDULO 7: Passo-a-Passo Para Investir no Tesouro Direto

MÓDULO 8: Otimize Sua Rentabilidade Com a Alocação de Ativos

MÓDULO 9: Renda Mensal Com Títulos Públicos

MÓDULO 10: CDB, LCI, LCA ou Títulos Públicos?

Módulo Secreto

O primeiro módulo é liberado logo após a compra do curso. Os demais são disponibilizados gradualmente, à medida em que você for finalizando as aulas. Assim que forem liberados, os módulos ficarão disponíveis para acesso 24 horas por dia, todos os dias da semana. Para isso, basta acessar a plataforma do curso por meio de login e senha. O acesso é vitalício, ou seja, você pode retomar as aulas sempre que quiser.

CONTEÚDOS EXTRAS

Quem compra o curso Tesouro Direto Descomplicado recebe alguns conteúdos extras sem pagar nada a mais por eles. Veja abaixo quais são os bônus:

BÔNUS 1: Resumo – Como Declarar Títulos Públicos no Imposto de Renda

BÔNUS 2: Planilha – Gerenciar a Rentabilidade da sua Carteira de Investimentos

BÔNUS 3: Glossário Financeiro – Era Uma Vez a “Sopa de Letrinhas”

BÔNUS 4: Aula – Como Sair das Dívidas de Uma Vez por Todas

BÔNUS 5: Aula – 7 Passos Para Você Fazer Seu Planejamento Financeiro Pessoal

BÔNUS 6: Aula – 10 Lições Para Você Ensinar a Seus Filhos Sobre Dinheiro

 BÔNUS 7: Aula – 6 Problemas da Previdência Privada

BÔNUS 8: Aula – 10 Hábitos para Obter Sucesso e Estabilidade Financeira

BÔNUS 9: Aula – 7 Fatores Para Você Acumular Riqueza

BÔNUS 10: Gravação da Aula ao Vivo com Rafael Seabra (duas horas de duração)

QUEM É O RAFAEL SEABRA, INSTRUTOR DO CURSO?

O Rafael Seabra é criador de um dos maiores blogs independentes de educação financeira do país, o Quero Ficar Rico, criado em 2006. Desde aquela época, Rafael vem se dedicando a ajudar milhares de pessoas a pouparem, investirem e ganharem dinheiro.

Com esse mesmo objetivo, ele lançou o livro de mesmo nome “Quero Ficar Rico” e criou o canal Quero Ficar Rico no Youtube, que atualmente tem mais de 100 mil inscritos. Além disso, o educador financeiro lançou o curso online Tesouro Direto Descomplicado, para ajudar pessoas que querem entender a fundo como obter uma rentabilidade alta investindo em títulos públicos.

QUANTO CUSTA O CURSO TESOURO DIRETO DESCOMPLICADO

Atualmente, o curso custa R$ 567 à vista no boleto bancário ou parcelado em 12 vezes de R$ 47. Caso você compre o Tesouro Direto Descomplicado e não fique satisfeito, poderá desistir do curso em até 30 dias após a compra.

Se fizer o cancelamento dentro desse prazo, terá direito à garantia de satisfação de 30 dias, ou seja, poderá cancelar e ainda receber 100% do seu dinheiro de volta. Para que o reembolso seja feito, você não precisa pagar nenhuma multa ou taxa adicional, basta solicitar o cancelamento da sua compra por e-mail no prazo de 30 dias.

Para se inscrever e saber mais informações, acesse o site oficial do curso: http://tesourodiretodescomplicado.com.br/. Espero que a dica tenha sido útil para você e até a próxima! 

Como começar a meditar em casa

 

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Olá, aqui é o Thomas trazendo mais um assunto de Saúde e Bem-Estar! Dessa vez vou falar sobre meditação, um tema que inclusive já abordei aqui no blog antes. Mas neste post eu quero ajudar quem ainda não sabe como começar a meditar em casa. Se é justamente essa a sua dúvida, continue lendo para as coisas ficarem mais claras para você!

COMO COMEÇAR A MEDITAR EM CASA

Não é preciso arrumar nenhum lugarzinho especial para começar a meditar em casa. Basta um cantinho mais silencioso e com menores chances de interrupções. Você pode escolher qual posição é mais confortável:

  • sentada no chão com as pernas cruzadas e a coluna ereta
  • deitada na cama ou no sofá com os braços esticados ao lado do corpo
  • sentada em uma cadeira com a coluna ereta

Não fique tentando a, qualquer custo, sentar em posição de lótus como você já viu alguém sentando antes. Essa postura não é recomendada para quem está começando, porque não será fácil sentar e permanecer em posição de lótus se você não tiver boa flexibilidade. Se você não tem, é melhor não forçar nada, para evitar que sinta dores durante a meditação preocupado (a) e fique rezando para a sessão acabar logo. O melhor mesmo é escolher uma posição confortável e permanecer nela por alguns minutos.

Aí vem a dúvida: por quanto tempo meditar? Bem, isso é você quem vai definir. Quantos minutos você tem disponíveis hoje? 10 minutos? 20 minutos? 30 minutos? Por quanto tempo você acha que consegue permanecer meditando, sem interrupções ou distrações? Por quanto tempo você ficará sozinho em casa apenas com o seu silêncio? Leve tudo isso em consideração e escolha o tempo mais adequado para você. Não há regras, embora alguns especialistas recomendam a prática de 10 minutos diários de meditação. Esse tempo é considerado suficiente pelo ex-monge Andy Puddicombe, por exemplo, criador do aplicativo Headspace. Saiba mais nesta reportagem aqui. 

Apesar da recomendação, escolha quantos minutos você tem por dia e reserve esse tempo exclusivamente para meditar. Não permita interrupções e permaneça sentado (a) ou deitado (a) concentrando a sua atenção na sua RESPIRAÇÃO. Essa é a melhor maneira de manter-se concentrado (a) quando você ainda está começando. Observe o movimento de inspiração e expiração do ar e em como o ritmo da sua respiração mudará durante a meditação. À medida que a sua mente se acalmar, você irá respirar mais lentamente. Continue com a sua atenção focada na sua respiração até que a sua sessão termine (programe um alarme no seu celular ou um timer em algum aplicativo).

MEDITAÇÃO GUIADA NO COMEÇO

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Quem está começando a meditar geralmente fica um pouco perdido durante a sessão de meditação. O que fazer durante aqueles minutos de silêncio que parecem não passar?! Bem, nesse caso eu sugiro que você escolha um guia para te orientar durante a prática.

O guia é aquela voz que irá lhe dizer exatamente o que fazer durante os minutos em que permanecer meditando. Eu acho que a meditação guiada é o caminho mais fácil para os iniciantes e recomendo que você procure áudios gratuitos no Youtube para meditar.

Há infinitas opções de meditações guiadas em português, basta tirar um tempinho para experimentar algumas e escolher aquela que mais combina com você. Essa escolha é muito pessoal, afinal, cada um gosta de um tipo de voz, de entonação, de conteúdo. De toda maneira, se quiser algumas indicações de aúdios, poderá encontrar alguns neste blog aqui. Recomendo, também, esse vídeo aqui embaixo sobre como meditar pela primeira vez.

No mais, você já está preparado (a) para começar a meditar e eu espero que você decida fazer isso agora mesmo. Depois da primeira sessão, volte aqui e me conte como foi a sua experiência! Adoraria saber!

Até a próxima!

 

Sem tempo para ler? Este aplicativo de livro pode ser a salvação

Sem tempo para ler? Este aplicativo de livro pode ser a salvação

Muita gente diz que não lê livros porque não tem tempo. Uma baita desculpa esfarrada, não é mesmo, leitor? Com o arsenal tecnológico que temos hoje, à nossa inteira disposição, é difícil acreditar que as pessoas não têm tempo para a leitura. Na verdade, elas não estão muito afim de ler.

Se estivessem, poderiam tentar um aplicativo de livro para facilitar as coisas. Há tantas opções na internet; muitas delas gratuitas. Um exemplo é o 12 minutos, um aplicativo de livro desenvolvido no Brasil em 2017. Neste post vou explicar como o app funciona e por que ele pode ser a salvação para a sua “falta de tempo”. Continue comigo!

O QUE É O APLICATIVO 12 MINUTOS?

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É um aplicativo que disponibiliza resumos de livros de empreendedorismo, gestão e liderança, produtividade, saúde e bem-estar, psicologia, comunicação, economia, dinheiro e investimentos, marketing e vendas, cultura corporativa, política, filosofia e ciência social, motivação e inspiração.

Esses resumos são disponibilizados nos formatos de microbooks (textos) e audiobooks (áudios). Ambos duram, em média, 12 minutos. Algumas obras resumidas no app:

  • Foco
  • Sonho Grande
  • The Hard Thing About Hard Things
  •  Hackeando Tudo
  •  Trabalhe 4 Horas Por Semana
  •  Os Segredos da Mente Milionária
  • O Poder do Hábito
  • Como fazer amigos e influenciar pessoas
  • Mindset
  • Férias sem fim
  • Filosofia para corajosos
  • A era da curadoria
  • Quem pensa enriquece
  • Contágio
  • O papai é pop
  • A arte da procrastinação
  • Drive
  • Pense simples
  • Como vencer quando você não é o favorito
  • Plano de voo
  • 10% mais feliz
  • Atitude mental positiva
  • Em defesa da comida
  • Quero ficar rico
  • Paixão por vencer
  • Marketing 3.0
  • A revolução do sono
  • Coaching em uma semana
  • Falando em público

Para conferir a lista completa, clique aqui. 

ESTE APLICATIVO DE LIVRO É GRATUITO?

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Existe a versão gratuita e ela dá acesso a um resumo de livro por semana. Não é o usuário que escolhe qual livro vai ler gratuitamente, mas sim o próprio aplicativo, que disponibiliza a obra da semana na plataforma.

Quem quiser acessar toda a biblioteca, com mais de 500 resumos de livros de não ficção, precisa assinar o 12 Minutos Premium. O plano é anual e custa atualmente R$ 298,80 no cartão de crédito. É possível parcelar este valor em até 12 parcelas, totalizando 12 x R$ 24,90.

Também há a possibilidade de experimentar esse plano por 3 dias grátis. Basta baixar o aplicativo e se cadastrar. Depois que esse período terminar, você decide se vai assinar o plano anual Premium ou se prefere continuar acessando a versão gratuita, que dá acesso a um livro por semana.

COMO BAIXÁ-LO?

O app está disponível no Google Play e App Store. Basta entrar na sua loja de aplicativos e fazer o download do 12min, que pesa 54.3 MB. A plataforma pode ser integrada ao Kindle, leitor de livros da Amazon, e ao compartilhamento familiar do Iphone.

Ah, importante: é possível acessar a plataforma do 12minutos pelo website do aplicativo, que é responsivo e pode ser acessado por qualquer dispositivo.

Para saber mais informações sobre o app, clique aqui e leia esta resenha.

LEIA TAMBÉM:

O que é a Comunicação Não Violenta e como ela pode te ajudar

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Olá leitores! Neste artigo de hoje você vai conhecer um conceito que vem ganhando força aqui no Brasil. É a Comunicação Não Violenta, introduzida aqui no país pelo psicólogo americano Marshall Rosenberg. 

Mas antes de começarmos a falar sobre o assunto, uma pergunta: você, aí do outro lado, teve alguma conversa difícil recentemente com o seu chefe, seus colegas de trabalho, familiares ou amigos? Aquela conversa que tinha tudo para seguir por um caminho, mas acabou tomando um rumo completamente diferente? Um querendo culpar ou julgar o outro por alguma coisa que, no fim das contas, acabou ganhando mais dimensão do que realmente tem? Um diálogo que, na verdade, parecia um jogo de culpados e inocentes extremamente desgastante?

Bem, nem preciso te conhecer para afirmar, com toda certeza, que SIM, você também se envolve em conversas difíceis que muitas vezes só te fazem ter reações repetitivas e automáticas e adotar a postura defensiva e a resistência. Pois é….E se eu te falar que a Comunicação Não Violenta é um dos caminhos possíveis para quem quer ter conversas melhores e aprimorar relacionamentos, seja na vida pessoal ou profissional?

Mas… Para começo de conversa, o que é Comunicação Não Violenta?  

A Comunicação Não Violenta é uma abordagem baseada em habilidades de linguagem e comunicação. A chamada CNV foi desenvolvida pelo psicólogo americano Marshall Rosenberg  para auxiliar as pessoas a mudarem a maneira pelo qual se expressam e ouvem os outros, aprimorando seus relacionamentos na vida pessoal e profissional.

O conceito não está ligado à violência física em nossas conversas/relacionamentos, mas à toda e qualquer violência verbal capaz de gerar dor e mágoa para a vida das pessoas. É aquela violência silenciosa que, muitas vezes, agride com a mesma intensidade do que um soco ou um tapa na cara.

Na animação a seguir, você vai entender melhor o que falamos até agora. O vídeo foi divulgado originalmente no canal CNV em Rede, no Youtube. 

Os 4 componentes da Comunicação Não Violenta

Agora que você já passou pela parte conceitual, vamos avançar mais um pouco e falar sobre cada um dos componentes da Comunicação Não Violenta ou, simplesmente, CNV. São eles:

1 – Observação 

O primeiro passo é observar o que está acontecendo, de fato, em uma situação, sem nenhum julgamento ou avaliação. Exemplo: o seu chefe gritou com você na frente dos seus colegas durante a reunião. Esse é fato. Quando você julga ou avalia o que aconteceu, diz coisas do tipo: meu chefe foi o maior grosseirão e me expôs diante de todos os colegas sem o menor tato. Esse é o seu julgamento. Você é quem diz que foi assim. O fato não é esse! Entende a diferença?

2 – Sentimento

O segundo passo é identificar o que você sente ao observar aquela situação. Mágoa? Raiva? Irritação? – Esses são apenas alguns exemplos de sentimentos que podem descrever o que você sentiu depois que o seu chefe gritou com você na frente dos colegas durante a reunião. Nessa etapa é importante não confundir sentimentos reais com não-sentimentos, que tem a ver com a maneira como nós achamos que os outros reagem ou se comportam a nosso respeito. Exemplo: Eu me senti maltratada quando o meu chefe gritou comigo na frente dos colegas durante a reunião trata-se de um não-sentimento. Você acha que ele te maltratou, mas “maltratado” é uma interpretação pessoal das ações dos outros e não a maneira como você está se sentindo. Daí a importância de expressar o sentimento real por trás do que aconteceu. É irritação? É raiva? É surpresa? É rejeição? O que é, afinal?

3 – Necessidade

O passo seguinte é identificar qual a necessidade por trás do seu sentimento. Simples assim: estou me sentindo magoada porque eu gostaria que o meu chefe reconhecesse o meu esforço ao longo de todo esse projeto. A sua necessidade não atendida foi a de RECONHECIMENTO. Viu como funciona? É importante identificá-la para que você possa expressá-la claramente à outra parte, em vez de ignorá-la para agradar ou por qualquer outro motivo. E à medida em que você expressa suas necessidades com clareza, são maiores as chances delas serem atendidas.

4 – Pedido

Por fim, depois de expressar a sua necessidade, é preciso deixar claro qual é o seu pedido para a outra parte. “Ahn,como assim?”. Calma, eu explico: devemos fazer um pedido específico para que o outro tome uma ação CONCRETA que satisfaça a nossa necessidade não atendida. Agora um exemplo para ficar mais prático: “Filho, ontem você não arrumou o seu quarto e eu precisei fazer essa tarefa no seu lugar. Me senti frustrada por isso, porque pra mim é importante que você cumpra o nosso combinado. Poderia parar agora o que está fazendo e ir arrumar o seu quarto, como combinamos?”. Nesse exemplo nós vimos todos os componentes da CNV colocados em prática: observação, sentimento, necessidade e pedido.

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Para aprofundar na Comunicação Não Violenta

Neste artigo você aprendeu o que é a Comunicação Não Violenta e quais são os 4 componentes da CNV. Com esse aprendizado você terá capacidade de avançar um pouco mais nos estudos sobre Comunicação Não Violenta. Se esse for realmente o seu interesse, sugiro que leia o livro abaixo do Marshall Rosenberg.

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Depois, para continuar se aprofundando na CNV, a minha recomendação é que faça um curso online ou participe de algum workshop. Aqui no Brasil a Carolina Nalon é uma das maiores referências quando o assunto é Comunicação Não Violenta. Ela, inclusive, tem um curso chamado Caminho da Comunicação Autêntica que é para quem já tem conhecimento básico na CNV e deseja aprofundar. Se quiser informações sobre o curso, não deixe de ler esta resenha aqui. 

Espero que o artigo tenha sido útil! Até o próximo!

Colágeno Hidrolisado Funciona? Eu Testei a Colastrina!

Colágeno Hidrolisado Funciona? Eu Testei a Colastrina!

Olá! Meu nome é Raquel Campos, tenho 38 anos e moro em São Paulo, capital. Fui convidada para escrever um artigo aqui no blog do Thomas para falar sobre beleza feminina.

Como sempre fui muito vaidosa e ligada nessa área, acabei me tornando uma especialista no assunto.

E eu resolvi escrever sobre um assunto que afeta nós mulheres após os 30 anos: o envelhecimento da pele em razão da diminuição da produção de colágeno pelo organismo.

A importância do colágeno

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Desde a juventude o nosso corpo passa a produzir uma substância chamada colágeno, que é responsável pela rigidez da pele.

Contudo, após os 30 anos, a produção do colágeno diminui progressivamente. E qual a consequência disso?

O envelhecimento da pele e o surgimento de problemas que afetam a maioria das mulheres, como rugas, estrias e celulites.

Mas será que tem como reverter esse processo? A boa notícia é que sim, mas para isso é preciso fazer uma reposição de colágeno por meio de suplementos alimentas.

E eu vou falar sobre qual é o mais indicado.

Colágeno Hidrolisado Funciona

colageno hidrolisado funciona

Eu senti na pele (literalmente) os efeitos da perda gradual de colágeno. Mesmo tendo uma boa alimentação e praticando atividade física regularmente começaram a surgir rugas e estrias.

Como não poderia deixar de ser, fiquei desesperada e fui procurar ajuda médica.

Foi aí que a minha médica me indicou um suplemento de colágeno em sua forma hidrolisada, que é absorvido rapidamente pelo organismo.

Eu fiz uma pesquisa sobre a melhor marca de colágeno hidrolisado e cheguei à conclusão que a marca colastrina funciona de verdade e é a mais indicada por especialistas na área.

Possui autorização da Anvisa e registro no Ministério da Saúde.

Além disso, Colastrina não engorda e não tem contra indicações. Contudo, mulheres grávidas e lactantes devem ter cautela e procurar um médico antes de ingerir esse suplemento natural.

Já estou no terceiro frasco de Colastrina e posso dizer que a minha pele está melhorando o aspecto a cada dia.

Estou feliz com os resultados e recomendo esse produto para mulheres que estão sofrendo com as consequências da diminuição de colágeno no organismo.

Então é isso! Espero que tenham gostado do artigo e até a próxima!

Melhores Cursos Online para Concurso

Melhores Cursos Online para Concurso

No artigo de hoje vamos falar sobre uma dúvida muito comum entre os leitores aqui do Blog do Thomas: quais são os melhores cursos online para concurso do país?

Essa dúvida é bastante comum entre aqueles que estudam para concursos públicos, tendo em vista que existem dezenas de cursos preparatórios no mercado, mas nem todos são de qualidade.

Por isso, antes de investir tempo em dinheiro em um curso, o candidato deve pesquisar para saber quais são os melhores e fazer uma boa compra, sem riscos de arrependimento.

Neste artigo você vai saber quais são os 2 melhores cursos para concurso online do Brasil e poderá fazer sua escolha se medo de errar.

Vamos aos dados!

TOP1: Curso Estratégia Concursos

estrategia concursos

Quando se fala em preparatórios para concursos públicos o curso Estratégia Concursos é bom. Mais do que isso, pode ser considerado com o melhor do país.

Oferece cursos no formato de PDF e videoaulas. As apostilas são de qualidade, bastante completas, com toda a teoria que é cobrada nos editais dos mais diversos concursos.

Além disso, o material também traz muitas questões comentadas pelos professores, o que é um grande diferencial.

Mas o que realmente faz com que o Estratégia Concursos seja considerado o melhor do mercado são os resultados alcançados.

Quando se fala em alunos aprovados o curso é imbatível. É considerado o campeão de aprovações por já ter aprovado milhares de alunos em diversos concursos, sendo vários deles nos primeiros lugares.

Já aprovou muitos alunos nas primeiras colocações em grandes concursos como Polícia Federal, INSS, Tribunais do Trabalho, Tribunais Eleitorais, Ministério Público da União etc.

E para finalizar tem outra grande vantagem: oferece garantia de satisfação ou seu dinheiro de volta. Assim, se você comprar um curso e não ficar totalmente satisfeito, terá um prazo de até 30 dias após a compra para solicitar a devolução do valor pago.

TOP 2 – Gran Cursos Online

O Gran Cursos Online é bom e é outro que merece grande destaque no mercado de cursos preparatórios.

Da mesma forma que seu concorrente Estratégia Concursos, oferece apostilas completas e um excelente padrão de qualidade.

Também disponibiliza videoaulas para complementar a preparação do aluno.

Outra vantagem é que também oferece garantia de satisfação ou seu dinheiro de volta.

Outro ponto que merece destaque é oferece um plano exclusivo com ótimo custo-benefício. O nome desse plano é Assinatura ilimitada, e garante acesso a todos os cursos do site (mais de 7 mil) a um custo de apenas R$ 5 (cinco reais) por dia.

Esse plano vale a pena para que você não tenha que comprar um novo curso sempre que um edital for publicado.

Conclusão: Estratégia Concursos ou Gran Cursos Online

Apesar de o Estratégia levar uma ligeira vantagem, esses são dois dos melhores cursos online para concurso do mercado.

O candidato poderá escolher quaisquer deles que estará fazendo uma excelente compra!

Máquina de Aprovação

Máquina de Aprovação

Olá pessoal! Estamos de volta aqui no blog do Thomas com mais uma dica interessante. No artigo de hoje vamos falar sobre a tecnologia voltada para a aprovação em concursos públicos.

Será que é possível utilizar a inteligência artificial para tornar o caminho até a aprovação mais curto? É o que vamos descobrir a partir de agora.

Neste artigo você vai conhecer de perto a chamada Máquina de Aprovação em concursos públicos, criada por um ex-concurseiro.

Você vai descobrir como essa máquina funciona e de que forma ela pode ajudar os candidatos que estão na luta por uma vaga no serviço público.

O que é a Máquina de Aprovação

máquina de aprovação

Trata-se de um programa de computador criado por Victor Maia, ex-concurseiro especialista em aprendizagem pela Universidade da Califórnia e com mestrado em estatística pela Universidade de Brasília.

Victor teve a ideia quando se preparava para o concurso de Perito da Polícia Federal. Ele sentia falta de alguma ferramente que utilizasse da tecnologia para orientar e otimizar seus estudos.

Foi então que ele teve a ideia de utilizar seu sólido conhecimento em estatística para desenvolver um programa de computador capaz de fazer um diagnóstico do seu conhecimento e traçar todo um planejamento até a aprovação.

Como funciona a Máquina de Aprovação

De acordo com o criador, o programa funciona como um GPS, que calcula qual é sua localização atual e planeja o caminho mais curto até o destino final.

Só que no caso da máquina, o programa calcula qual é o seu nível de conhecimento atual e elabora todo um planejamento para as etapas seguintes.

Depois que entrar no programa, o candidato é submetido a um simulado. Com o resultado desse teste o programa calcula com exatidão qual é o nível de conhecimento atual.

Além disso, o programa também calcula em quais concursos o candidato tem mais chances de ser aprovado com base nesse nível de conhecimento e elabora o planejamento para todas as etapas.

O candidato recebe tarefas diárias que devem ser cumpridas, assim como técnicas de estudo e motivação, e constantemente faz novos simulados

Veja um vídeo explicativo sobre o funcionamento da Máquina:

Vale a pena?

Essa inovação tecnológica pode ser muito útil para concurseiros que tem dificuldades de organização e planejamento.

O programa vale a pena em razão do custo-benefício, pois exerce as mesmas atribuições de um coaching para concursos, mas a um custo menor.

Por esses motivos é que vale a pena o investimento e pode facilitar o caminho até a aprovação no concurso dos sonhos.

Para saber mais sobre a Máquina de Aprovação acesse: https://queropassaremconcursos.com.br/maquina-de-aprovacao-fuciona/

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Conheça Kalebe Dionísio

Conheça Kalebe Dionísio

Você que estuda para concursos públicos já ouviu falar sobre o jovem Kalebe Dionísio? Se não ouviu, deveria. É que ele é simplesmente o recordista brasileiro de aprovações em concursos federais.

Com apenas 22 anos, o professor Kalebe Dionísio conseguiu o feito inédito de ter sido aprovado e nomeado em 10 concursos federais.

Aprovações

Veja os concursos em que ele foi aprovado:

  • TRF 5ª REGIÃO: cargo de técnico judiciário
  • INSS – cargo de técnico do seguro social
  • UFPB – cargo de técnico administrativo
  • STF – cargo de técnico judiciário
  • TRT de Alagoas – cargo de técnico judiciário
  • Ministério da Saúde – cargo de agente administrativo
  • Ministério do Trabalho e Emprego – cargo de agente administrativo
  • TRE de Pernambuco – cargo de técnico judiciário
  • TRT do Rio Grande do Sul – cargo de oficial de justiça avaliador federal
  • TRT de Sergipe – cargo de oficial de justiça avaliador federal
  • E muito mais!

Atualmente, ocupa o cargo de oficial de justiça federal no TRT da Paraíba.

A história do Kalebe Dionísio

kalebe dionísio

Mas não pense que foi fácil para o Kalebe Dionísio alcançar esses resultados. Antes disso, ele foi reprovado em mais de 10 concursos.

Mas ele persistiu e continuou estudando com disciplina e determinação. Ele tinha o sonho de se tornar servidor público da justiça federal e não pensou em desistir.

Depois de muito estudo e persistência ele finalmente conseguiu a primeira aprovação.

Veja um vídeo do prof. Kalebe:

Curso do Kalebe Dionísio

Depois de ter conseguido essas aprovações o Kalebe Dionísio poderia simplesmente aproveitar o excelente salário do cargo de oficial de justiça federal, que supera R$ 10 mil.

Contudo, ele começou a perceber que toda a experiência e conhecimento adquirido durante o tempo de estudo para concursos públicos poderia ajudar outras pessoas.

Foi aí que ele criou o curso online Guia Prático para Passar em Concurso Público em 1 Ano. Nesse curso ele ensina o passo a passo do método de estudo que utilizou para conseguir suas aprovações.

Com isso, ele já ajudou milhares de concurseiros em todo o Brasil a também conseguirem a aprovação.

Tornou-se uma referência na área de concursos e um exemplo a ser seguido.

Para saber mais acesse: https://queropassaremconcursos.com.br/avaliacao-do-curso-do-kalebe-dionisio/

Melhor Curso Online para Concursos

Melhor Curso Online para Concursos

Olá pessoal! Aqui é o Thomas com mais um post aqui no blog. No artigo de hoje quero compartilhar um pouco da minha experiência com cursos online preparatórios para concursos públicos.

Quando eu comecei a estudar para concursos fiz com a maioria dos concurseiros iniciantes faz: optei por estudar por materiais gratuitos que estão disponíveis na internet.

Como não poderia deixar de ser, não consegui nenhuma aprovação e os meus resultados eram péssimos. O problema todo era que o material gratuito disponível na internet é desatualizado e muitas vezes contém erros.

Não sabemos quem elaborou o material e quando foi elaborado. Por isso considero perigoso optar por essa estratégia que foi rapidamente abandonada por mim.

A fase dos cursos baratos

Depois que passei dessa fases de estuda por material gratuito eu resolvi que era a hora de investir em cursos à distância, no formato online.

Então fiz uma pesquisa em busca dos cursos mais baratos do mercado. Encontrei um que estava com o preço bem abaixo dos demais e fiz a compra.

Logo que comecei a assistir às aulas foi uma decepção total. O curso também estava atualizado e parecia que tinha sido gravado há anos.

Os professores ensinavam legislação federal que já tinha até sido revogada! Foi então que eu percebi que tinha jogado meu tempo e meu dinheiro no lixo.

Nem cheguei a terminar o curso e resolvi procurar algum curso de qualidade. A minha ideia era parar de gastar dinheiro com cursos ruins e investir no melhor curso online para concurso público.

O melhor curso online

Estratégia Concursos

Fiz uma pesquisa e li a opinião de diversos especialistas na área. Também conversei com alunos que já tinham feito cursos online e tinham sido aprovados em concursos. O resultado é que cheguei à conclusão que o Estratégia Concursos era o melhor curso para concurso do mercado.

Veja a opinião na área de concursos públicos, neste vídeo:

E o melhor de tudo é que o curso oferecia garantia de satisfação ou o dinheiro de volta. Ou seja: se no prazo de até 30 dias após a compra eu não ficasse totalmente satisfeito com o material era só pedir meu dinheiro de volta que eles devolviam todo o valor investido.

Então comprei o curso e comecei a assistir às vídeo aulas. Além disso, recebi um material em PDF muito completo, didático e atualizado, com teoria e também com questões comentadas.

O resultado desse investimento apareceu nas provas. As minhas notaram foram evoluindo até que finalmente consegui a primeira aprovação em um concurso público.

Por isso indico esse curso para todos que me perguntam sobre qual é o melhor curso online para concurso público.

Para finalizar, vou deixar um trecho de uma aula para você conferir a qualidade: